Compléments alimentaires

Commander des gélules d’huile de CBD bio en ligne

Le CBD ou cannabidiol est un cannabinoide issu du chanvre biologique. Etant une dérivée du cannabis, l’achat du CBD est règlementé. Pour vous permettre de choisir, le CBD est présentée sous plusieurs formes notamment en huile de CBD. Actuellement, il…

Avoir ou retrouver un ventre plat à l’aide des compléments naturels

Si l’on exclus le surplus de masse graisseuse, un ventre trop rond a souvent pour causes un disfonctionnement du système gastro-intestinal entraînant ballonnements et constipation. En agissant directement sur ces dérèglements, des compléments alimentaires peuvent vous aider à rentrouver le…

Les compléments alimentaires pour améliorer son endurance

Les sportifs qui veulent améliorer leur endurance peuvent faire appel à des compléments alimentaires spécifiques et ce pour plusieurs raisons. Combattre la déshydratation et les problèmes qu’elle pourrait créer mais aussi améliorer la performance immédiate ou encore optimiser la récupération….

Les complements magnésium

Si un grand nombre d’aliments variés sont riches en magnésiums, ils ne conviennent parfois pas à l’alimentation quotidienne de certains personnes. Dès lors, pour palier les carences en magnésium, des complements spécifiques peuvent s’avérer une bonne solution. L’eau, même si…

Les compléments contre les courbatures

Qui n’a jamais été victime de courbatures? Lorsque vous commencez une activité physique qui met en jeu des muscles d’une façon nouvelle, où lorsque vous reprenez votre sport favori après une période d’arrêt plus ou moins prolongée, vous avez de…

Les complements pour éviter les problèmes intestinaux

Les sportifs, principalement les coureurs de long durée peuvent être sujets à des troubles digestifs et intestinaux, souvent accompagnés de diarrhées. Pour atténuer ces problèmes, une complémentation peut avoir de l’intérêt. Les boissons à base de glucides et d’électrolytes peuvent…

Les complements pour éviter les crampes

Si la cause des crampes reste obscure, et que personne n’a encore déterminé avec certitude pourquoi les muscles se contractent si violemment, il existe des compléments alimentaires permettant de repousser voire annuler leur apparitions. Une bonne hydratation est déjà primordiale pour…

Les aliments riches en magnésium

Le magnesium est un élément essentiel pour garder son corps en bonne santé. Le magnésium, en effet, participe à la formation des os, à la défense de l’organisme (rôle dans les mécanismes immunitaires) mais également à la contraction musculaires et…

Complements contre l’insomnie

Pour lutter contre l’insomnie, vous pouvez soit consulter votre médecin pour un éventuel traitement de choc à base d’ antihistaminiques, de benzodiazépine, d’hypnotiques ou de psychotique, soit faire appel directement à la phytothérapie. Il faut garder à l’esprit que les…

Complements alimentaires anti-stress

On croit souvent que le stress est un problème psychologique. Si ce qui suscite le stress est en effet souvent une situation externe (travail, problèmes sociaux…) il faut savoir que la sensation désagréable qu’il provoque est avant tout créée par…